Безопасные крещенские купания. МЧС напоминает основные правила

Начальник отдела водолазной подготовки Центра водолазно-спасательной службы Республиканского отряда специального назначения «ЗУБР» МЧС Андрей Войтик напомнил основные правила безопасности при купании на Крещение.

«С собой следует взять нескользящие тапочки. Можно также взять коврик для того, чтобы выйти из воды и встать на него. Также следует взять теплые халаты, полотенца, комплект сухой одежды и термос с теплым чаем. Окунаться следует в специально оборудованных купелях в присутствии спасателей. Перед купанием необходимо разогреть тело, сделать разминку и легкую пробежку. К проруби необходимо подходить в удобной, нескользкой, легкоснимаемой обуви, чтобы предотвратить потерю чувствительности ног. Возможно использование резиновых тапочек, которые защитят ноги от острых камней и не дадут скользить по льду. Также необходимо помнить, что дорожка может быть скользкой, поэтому необходимо передвигаться медленно и внимательно. После купания необходимо разогреть, растереть тело полотенцем и надеть сухую одежду. Для укрепления иммунитета и исключения переохлаждения рекомендуется выпить горячий чай, желательно травяной, ягодный», — сказал Андрей Войтик. 

Что запрещается делать в местах купания? «Нельзя купаться в состоянии алкогольного опьянения, производить действия, связанные с нырянием и плаванием под водой, подавать ложные сигналы тревоги, загрязнять и засорять водные объекты и берега, приводить с собой собак и других животных, собираться группами на льду у края полыньи, заходить за ограждение. Купание детей допускается только с родителями или взрослыми родственниками. Также следует окунаться по шею, не замочив голову, чтобы избежать рефлекторного сужения сосудов головного мозга. При входе в воду необходимо постараться быстро достигнуть нужной вам глубины. Не рекомендуется находиться в купели более одной минуты, дабы избежать общего переохлаждения организма», — подчеркнул начальник отдела.

Источник: БЕЛТА