Очки портят зрение или спасают его? Разъясняет врач-офтальмолог

Многие до сих пор боятся очков, считая, что при их постоянном ношении глаза «ленятся», а зрение начинает падать ещё быстрее. Задали самые распространённые вопросы врачу-офтальмологу Кормянской ЦРБ Виктору Лысенко и попросили объяснить, что на самом деле происходит с глазами – на примерах близорукости и дальнозоркости.

–Виктор Михайлович, подскажите, правда ли, что при постоянном ношении очков глаза «перестают работать» и зрение ухудшается быстрее?

– Нет, это распространённый миф. Всё зависит от конкретного заболевания. Основная задача очков –обеспечить правильную проекцию изображения на сетчатку глаза. Если этого не происходит, глаз начинает компенсировать нарушение самостоятельно.

При близорукости, когда человек не носит очки, изображение фокусируется перед сетчаткой. Глаз пытается «дотянуть» фокус – либо за счёт напряжения мышц, либо за счёт увеличения своего объёма. Со временем это может привести к тому, что мышцы перестают эффективно работать, а мозг привыкает к неправильному зрению и перестаёт принимать коррекцию.

При дальнозоркости ситуация похожая: изображение фокусируется за сетчаткой, глаз постоянно перенапрягается, и это тоже со временем ухудшает состояние. Поэтому очки не вредят, а, наоборот, облегчают работу глаза и улучшают качество жизни.

– Что на самом деле происходит с глазами, когда человек начинает носить правильно подобранные очки?

– При правильно подобранных очках луч света фокусируется точно на сетчатке.

При близорукости без очков изображение фокусируется перед сетчаткой, а дальше рассеивается. Мозг пытается «поймать» чёткую картинку, из-за чего глаз может продолжать расти.

При дальнозоркости фокус находится за сетчаткой. Особенно это опасно у детей: глаз и мышцы пытаются компенсировать это напряжением, что часто приводит к головным болям, болям в области глаз, быстрой утомляемости. Очки снимают это напряжение и позволяют глазу работать правильно.

– Может ли ношение очков вызвать привыкание, из-за которого без них становится хуже, чем было раньше?

– Привыкания в этом смысле не существует, если очки подобраны правильно. После начала ношения очков многие действительно замечают, что без них видят хуже, чем раньше. Но это не ухудшение, а реальное, «истинное» зрение.

До очков мышцы постоянно работали на пределе, пытаясь улучшить картинку. Когда очки снимают лишнюю нагрузку и мышечный аппарат приходит в норму, мозг адаптируется к правильному зрению. После снятия очков ему нужно время, чтобы снова перестроиться. Обычно этот период длится до месяца.

– Нужно ли делать перерывы в ношении очков, чтобы «давать глазам отдохнуть»?

– При близорукости – ни в коем случае. Очки должны носиться постоянно.

При дальнозоркости всё зависит от степени потери зрения. Если она небольшая и очки выписаны только для работы вблизи, их используют во время чтения или письма. Но при дальнозоркости +2, +3 и выше показано постоянное ношение очков, в том числе детям.

– Может ли постоянный прищур и напряжение глаз без очков ускорять ухудшение зрения?

– Сам по себе прищур не ускоряет ухудшение зрения, но оно вызывает постоянный дискомфорт: головные боли, напряжение в области глаз, покраснение, быструю утомляемость. Это снижает качество жизни и работоспособность.

– Чем опасно использование чужих очков или старых, давно не проверенных?

– Если очки не соответствуют текущему зрению, изображение снова не фокусируется на сетчатке. Глаз не получает правильного зрительного стимула и начинает компенсировать это ростом или напряжением мышц. По сути, это почти то же самое, что ходить без очков – просто процесс ухудшения может идти медленнее.

– Как часто нужно проверять зрение и обновлять рецепт на очки?

– Всё зависит от диагноза и степени нарушения зрения. Если близорукость выявлена впервые, желательно проверяться каждые три месяца. При стабильной, давней близорукости у взрослого человека – раз в полгода или раз в год.

При дальнозоркости, особенно у детей, осмотры могут требоваться чаще – иногда каждые два месяца. Регулярные проверки позволяют вовремя скорректировать зрение и избежать осложнений.

Спрашивала Ангелина ЛАРЧЕНКО

Фото автора