Не откладывайте визит к стоматологу
Всемирный День здоровья полости рта отмечается 20 марта.
Цель его – обратить внимание людей на то, как много значит стоматологическое здоровье в жизни каждого человека. Мы обратились к зубному фельдшеру Кормянской ЦРБ с пятнадцатилетним стажем Лилии Морозовой и попросили ответить на самые волнующие вопросы в этой области.
– Лилия Васильевна, что нужно для того чтобы иметь красивую улыбку, здоровые зубы и в чём заключается профилактика стоматологических заболеваний?
– Здоровые зубы являются залогом хорошего самочувствия и придают уверенность в себе. Стоит заботиться о них постоянно. Практически любое стоматологическое заболевание легче предупредить, чем лечить. Достаточно регулярно соблюдать всего три простых правила, на которых базируется весь мировой опыт: правильная гигиена полости рта, правильное питание и использование фторидов.
Когда жевательный аппарат находится в хорошем состоянии: отсутствует кариес, дыры и разрушенные зубы, люди считают, что у них нет нужды в посещении стоматолога. Это только отчасти соответствует действительности. Могут существовать иные незначительные проблемы, способные привести к дорогостоящему лечению в будущем. При наличии зубного камня, не удалённых корней, микротрещин и истончённой эмали нельзя говорить о том, что полость рта санирована. Именно по этой причине важно обеспечить регулярный полноценный уход за ней и не менее двух раз в год посещать стоматолога, который произведёт осмотр зубов и своевременно совершит их лечение. Он тщательно изучит состояние зубов и дёсен, удалит налёт и образовавшийся камень, поможет подобрать лучшие средства по уходу за жевательным аппаратом в соответствии с особенностями пациента. А также сможет ликвидировать появившиеся проблемы на самом раннем этапе развития, что поможет избежать кардинальных мер по удалению с последующим протезированием.
– Какие основы ухода за зубами и как сберечь их здоровье?
– Самое важное – это, конечно же, чистка зубов два раза в день. В идеале – после каждого приёма пищи. Кроме зубной щётки и пасты следует начать пользоваться зубной нитью, межзубными ёршиками, ополаскивателями. Ограничить частоту потребления углеводов. Количество приёмов пищи не должно превышать 5-6 раз в день, включая 3 основных и 2 перекуса. Минимизировать наиболее опасные для зубов: конфеты и шоколад, газированные сладкие напитки и алкогольные. Заменить их кисломолочными продуктами, богатыми витаминами и микро-элементами, овощами, фруктами.
– Каковы особенности детской стоматологии и нужна ли им профилактическая консультация?
– Для маленьких пациентов регулярная консультация стоматолога необходима. Кроме оценки общего состояния полости рта, врач обучит правильному уходу за зубами, порекомендует, какой зубной щёткой и пастой следует пользоваться детям. Поскольку лечение молочных зубов и постановка пломб может иметь негативное влияние для нормального развития коренных зубов, то эти процедуры относятся к разряду нежелательных, и их лучше бы избежать. Для этого не стоит пренебрегать профилактикой.
Всем голливудской улыбки, и крепкого здоровья!
Татьяна ЕРЕМЕНКО
