Как уберечься от переохлаждения?

«Скоро лето», то и дело можно увидеть такие надписи на замерзших окнах, вытоптанных тропинках из снега. Держитесь, осталось пережить одну неделю сильных морозов. И, как говорят синоптики, погода станет теплее и благоприятнее.

А пока необходимо знать, как справиться такими холодами и как уберечься от переохлаждения. Признаками переохлаждения являются: озноб, мышечная дрожь, апатия, галлюцинации, посинение и побледнение губ, снижение температуры тела. Если вы увидели человека с признаками обморожения, необходимо его укрыть теплыми вещами, предложить теплое питье или пищу с большим содержанием сахара. Как можно быстрее доставить в отапливаемое помещение. Обогревать пострадавшего необходимо постепенно, так как быстрый обогрев может вызвать проблемы с сердцем. Поместите пострадавшего в ванну с температурой воды 35-40 С^о. Затем укройте теплым одеялом, также можно обложить грелками, пластиковыми бутылками, наполненными теплой водой, разместив их в области стоп, подмышек, шеи, поясницы. Вызовите врача по телефону 103.

Очень важно научить детей:

— одеваться по погоде

— двигаться чтобы не замерзнуть

— не дрожать

— дышать носом

— делать энергичные махи руками

— греть руки под мышками, шевелить пальцами ног

— согревшись, не останавливаться, чтобы не замерзнуть.

Кормянский районный отдел по ЧС