Международный день объятий.

Согласно традиции праздника, заключить в дружеские объятия в этот день можно даже незнакомого человека.
Считается, что инициаторами праздника являются студенты.

Именно в этот день парни и девушки заключали в свои объятия друг друга. По своеобразной легенде, во время дружеского объятия  происходит обмен душевным теплом. Крепкие объятия – это не только приятно, но и очень полезно
Психологи считают, что люди, которые стремятся заключить вас в объятия, хотят испытать чувство безопасности, комфорта и любви.

Польза объятий: стрессоустойчивость, повышенный иммунитет, спокойствие, укрепление сердца, улучшение отношений, развивается эмпатия, проходит агрессия, перестает хотеться критиковать и ругать, а также возникает понимание, что с вами такой же человек, как и вы.

Сколько нужно объятий в день? По мнению американского психолога Вирджинии Сатир, для выживания человеку нужно в день не менее четырёх объятий, для поддержки — восемь, для здоровья — двенадцать. Также дружеские прикосновения способны избавить человека от депрессии и страхов.

Обнимайтесь на здоровье!
Татьяна Еременко